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  	  <title><![CDATA[清晨阳光的博客]]></title>
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	  <description><![CDATA[我想 我思 故我在 ]]></description>
	  <language>zh-CN</language>
	  <pubDate>Tue, 19 Aug 2008 13:04:32 +0800</pubDate>
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	  	<title><![CDATA[清晨阳光的博客]]></title>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月16日（12）]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;真的对自己感到有些惭愧，回义乌都已经十多天了，当初下了很大决心要做的事情竟然只做了三分之一左右，停在7月15日就没有再继续了，想想还真有点对不住自己的决心。且不论培训有多少实效，尤其是对自己的教学而言，不过这一个月留下了很多美好的回忆吧，给自己找一个开脱的理由吧：培训时是借用同室一位老师的电脑写的博客，后来他回去了也就搁下来了，回来后老静不下心来继续写，可能是有些杂事左右吧，或者是环境不同了？或者是想让它就留在自己的脑海里？不过今天想想还是要把这培训期间的美好记录下来，把它给丢了或许哪天也就只在我的脑海里留一个模模糊糊记忆不清的印象，岂只是“可惜”二字！</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天是难得的综合英语课程在前，讲的是有关状语从句，几种类型：contrast，purpose，time等等，还有一个比较有用的也记在这儿吧：state-owned-enterprises play&nbsp; a dominant role in our national economy（国有经济在我国经济中起主导作用）；接下来的跨文化课程看的是美国的一段风土人情，也还不错；下午是由张爱玲主讲的《高级口译理论与实践》，早早来到逸夫礼堂，人还不多，在第四排中间占了位，等着大家的到来。讲座约1：30正式开始，是用英语讲的，纯正的语音，让人羡慕，不过和自己的教学没有很大的关联，另外在讲座当中用到比较多的翻译尤其是口译方面的专业词汇，说实话也只能听懂个大概；再加之还不时地和</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 17 Aug 2008 11:16:35 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-08-18T10:58:52+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月15日（11）]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不知不觉间在上外已经十天了。细想这十天的课程，学到东西了吗？认真参与了吗？学到的东西能用在今后的教学实际中吗？自己脑子里还是有一定的疑问的，真的有点答不上来。来前的一种学习的渴望和初始的一股热情已经消耗殆尽，有时真有点度日如年的感觉：说句老实话，现在的课程安排真的不尽合理，教学内容也不能很好地贴近我们的教学实际，英语培训的“听说读写”相对来讲好像就没怎么很好地体现，尤其是教学法，我忽然发现我不会读英语了，学了这些年的英语都认不到了，一堂课下来，我们会的单词都给老师否定了，都有点感觉自己完全是一个英语初学者，什么都不会，可怕啊，思考中......</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天多了一门新课：课表上写着叫“外台课”。课前很多老师都在相互询问这是什么课啊，会讲些什么内容啊，又没有教材，但没有一个人能讲得清楚。偏偏上课的时候老师就叫我翻译一下，只好硬着头皮上了：foreign radio class，老师没有否认，哈，看来还蒙对了，其实就是听力课，听一些外语电台的播音节目什么的。不过，老师说课表上的这个名称不尽合理，本身就应该写成VOA-listening更容易让人理解。搞了半天，原来是这样。听力相对来说本是我大学英语的强项，不过毕竟有些年没进行相对正规的训练了，再重新强化一下对我的听力还是有好处的，感谢开设了这门课程！</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 19:52:50 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-15T19:52:50+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月14日（10）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200861573230970</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天下午的讲座还是很值得一听。上外附中的赵均宁副校长在下午作了题为《突破语言层面，踏上文化旅程----和同行晒心得》的精彩讲座，把这些日子来的郁闷一扫而光。讲座从“新文化呼唤新改革”的高度入手，提出现在的社会是“国际人时代、后工具时代、双平台时代”，当前的教育是“培养国际型跨文化预备英才”，并展示了上外附中学生“一颗中国心，两门外国语；三项大能力，四时好身体；五门随身艺，六字好精神；七项活动者，八九是英才”的肖像要求。如“三项大能力”是学知识能力、动手实践能力、创新思维能力”；“五门随身艺”是艺、体、乐、演、才”；“六字好精神”是“自强、至诚、志远”；“七项活动者”是“国际交流节、国际文化周、民族魂活动周、模拟联合国、根与芽、数学建模、爱心志愿者”，同时结合上外附中的英语教学特色提出了对学生、教师、教材的思考，以及“7-Ex教学模式：examine（自测）、expose（比照）、explore（探索）、explain（理解）、exercise（操练）、express（表达）和exceed（超越）”。整个讲座行云流水，受益匪浅。同时在讲座过程中的一些表达方式也很值得我学习：迈小步，不停步；七能（听说读写译演辩）并举，文化立言；三个便知（开口便知、落笔便知、登台便知）；of students，by students，for students；法无定法，素位而行；德不孤，必有邻；Right /Wrong /No way ? My way !讲座过程中的很多观点做法都很有教学的针对性，可以在今后的教学中尝试。期待着下一次与上外附中老师的面对面交流！</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 19:32:30 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月13日（9）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008613901701</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 培训的第一个周日，难得的一个星期天，不用早起，不用担心有什么新的单词和内容，总之什么都不用理了，完全属于自己的时间。早晨醒来之后又迷迷糊糊地在半睡半醒间直到九点多才起床，也没啥事，看了一会儿电视就坐下来开始写博文，总算是把这一个星期来培训的日志写得差不多了，虽然大多是记的流水帐，不过也算是对自己培训学习的一个承诺和成果吧！呵呵！</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 21:00:01 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T21:11:24+08:00</dcterms:modified>
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  <item>
  	<title><![CDATA[上外培训：7月12日（8）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200861384442905</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据学校课程表的安排，今天全体学员分成2组参观松江新校区和浦东新区、水族馆。一早起来，运用校讯通给义乌班学员发了个短信，要求在7：15前到指定地方集合，并在上车前把人员再次确认了一下，我们这一车连小朋友在内共30人。车子在上外魏老师的带领下，一路过杨浦大桥来到了浦东。首先游览了一下江滨大道，稍作等待以后一大帮人4个班就洗浩浩荡荡到水族馆，虽然前段时间来过，但还是兴致勃勃地重新游览了一遍，心情不错。</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 20:44:42 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T20:44:42+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月11日（7）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200861371733924</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天是周五，上午的课程是教学法、综合英语，下午原版文化片。相对大家都已经适应下来，没有很大的反响。下午原本以为是英语原版电影，放映后才知是了解国外文化的片子，刚好与书本上的London模块适应，收获还是比较大的。</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 19:17:33 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T19:17:33+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月10日（6）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820086135582329</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天的口语课基本就是音乐欣赏课，由于外教不认识汉字，要求找人帮忙操作电脑，我就自告奋勇上去了。由于开始没有搞清楚光盘的结构，一个误操作页面最小化了，再加上有些紧张，三四个操作下来才恢复页面，这时6班的一位学员就要求到前面来操作，有人来接班，我也就拿起我的本子准备回到位子上，“爱中医”不让回，要两个人一同在上面操作，哎，真是没办法。口语快下课的时候下面学员的一句“See you tomorrow”让老师惊讶不已，我们也觉得可能是课表安排出了点问题，于是和6班的班长一同往立泰苑去找班主任。果然，课表安排有偏差，一班人正在重新装订课表安排呢，拿了我们两个班人数的课表回到教室发到每个培训老师手中，待看到下午没课时，都很是高兴，想来也是，这些天培训也相对紧张，有空可以出去走走，就当是放松一下自己嘛！</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 附：下午没课，刚好听说上海各银行总行有发行奥运纪念钞，就乘8号、2号地铁往浦东走了一趟，虽终没买到，但也算是熟悉了一下线路吧！</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 17:58:23 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T18:01:39+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[上外培训：7月9日（5）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820086135317754</link>
    <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 培训的日子还是很有规律：上午8：00开始上课，9：30第一堂课结束，接下来9：50~11：20是另外一堂课；下午的课是2：30开始，4：30左右结束。暑假离开了学校，这样相对有规律的作息时间还是比较适合于我。但培训的课和内容并没有太多改变，包括下午的讲座：《英美中小学英语教学简介》，也让很多的老师感觉到无所适从，直向我喊受不了，学这些对教学基本没用的东西（至少是在目前），看来真的要好好的看待这个问题，尽我所能，谁叫我当了这个班的班长呢？</div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 17:31:07 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T17:31:07+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月8日（4）]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上外培训课堂学习的日子在口语课中开始，教我们课的是来自美国的“爱中医”，风趣幽默，激情澎湃。上课地点是在1号楼的大教室里，和6班的学员上的大课。开始心下还有点忐忑不安，就怕叫到答不上来（呵呵，真的是有比较久没有这种相对正式大课，坐在下面当学生的感觉了），口语课一个半小时过得还真快，相信能学到一点什么，今天的口语课里面有几个单词要记在这里：confident、creative、Do not be afraid to make mistakes．综合英语李银燕老师一上来就先让每位学员花5分钟用英语介绍自己，但谈何容易啊，5分钟是要300个左右单词啊，没有一点准备，一圈下来全班没人达到，基本都是：“My name is XXX，I’m from.../I hope.../I think...”等等，话语不多，一方面是没有准备，另一方面是都还没放开，有些不好意思，相信接下来的培训日子里会好一些。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 下午的教学法让我真正体会到了自己英语词汇的缺乏：要努力啦！一堂课下来，老师写在黑板上的单词认不到的比认到的还要多，真是可怕，学习英语这么多年来的首次！不过静下来细想，盛建元老师今天教的这些内容和初中教学并无太大关联，或者说我培训结束回去之后根本就不可能用在教学录中啊，岂不是白白浪费这么多时间、精力和金钱......得和6班的班长一起找个时间和班主任老师谈谈，希望会有一些更有建设性的课程。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 附：吃过晚饭后，决定去熟悉一下周边的环境，于是和部分教师坐3号轻轨到上海南站走了一个来回。</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 16:57:01 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T16:57:01+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训:7月7日（3）]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200861311433847</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天是在2008上外正式开始培训的第一天。学院里安排的活动是：拍集体照、开学典礼、班主任相关事项说明及下午讲座。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 早上闹钟七点起床，洗漱完毕以后到二楼餐厅用过早餐就往校大门去，义乌的学员大部分已经等在那里了，拿出名册来点了名，把昨天开会领取的图书阅览室办理阅览证单发给每位老师，说话之间就轮到我们拍照了（因为是按参加培训地区拍的，先是台州，再是义乌、上虞、绍兴、湖州、慈溪，最后是上午早班车赶来的温州），但少了两位老师，急忙打电话联系，还正在食堂吃早饭呢，一听说就急忙赶来了。太阳当头照，学院领导全部坐在前排，领队王老师说让这么多领导在这儿等不行就先照了吧，也就管不了还有人没到了，集体照就算是拍好了。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约9：00，开学典礼按预计的时间正常开始，主席台上就坐的有原上外校长胡梦浩教授、现上外立泰院长、书记王静教授，以及学院领导和兄弟县市教育局领导许宝发、莫晓东、郑积耀、林卫平、叶卫、俞银通、周仲礼、黄学壬等共10人。开学典礼在国歌声中开始，首先由学院王静院长致欢迎辞，然后由郑教授就有关培训事宜整体安排说明，教师代表黄学壬老师“做一名有责任感的教师”的发言，台州学员代表的一番幽默风趣的发言让台上台下的笑声一片。上外原校长一针见血地指出：英语学习贵在一个字“用”，相信这也是他这么多年的最有效的总结。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 下午由上外吴书记作的有关《中小学外语教学现状与展望》讲座自我感觉上并无太多的新意，主要是和我们的初中英语教学来说。晚和一大帮人走了很长时间的路乘51路车去找上午班主任所提到的临江公园，到达终点站宝杨码头之后才发现原来还要转另一路车坐3站路才能到，而时针已指向八点了，一起去的人都说改天吧，还是决定改天再去了，终于什么也没有见到班主任所说的美景。</P>
<P>&nbsp;</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200861311433847</comments>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 11:43:38 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T16:19:15+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[上外培训:7月6日(2)]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200861310250841</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在忙碌中迎来了7月6日。正如有人所说：带着领导的期望、同事的希望、自己学习的渴望，在上午8：30左右大巴从教师进修学校出发了。一路上只是在服务区稍事休息停了一次，在12点左右终于下高速进了上海市区。短信联系上外郑老师具体地址，同时让老师们住宿两人一组搭配，说话间就来到了上海外国语大学。一名老师在门口迎接我们，一路把我们指引着来到迎宾馆---我们住宿的地方。在总台把所有人的住宿都安排下来，自己安排在最后，正准备拿起行李，两个女同胞说要和我换一下房间，想想可以啊，就从10楼换到了921房间了。&nbsp;&nbsp;&nbsp; </P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吃过午饭，在房间里休息了一下，偶尔也有几个电话打来询问下午的安排，告知他们2：30到立泰苑领书本，其它暂时没有安排，待开领队会议后再作安排。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 下午3：00的领队会议是由我去开的。会上立泰的院长讲述了学院的办学情况以及这次培训的安排，让我们各自提出一些想法，然后又有一些学院的领导发言什么的，没有多少实质性内容，到了四点左右终于开完会议，回房间联系余华群老师借用她的电脑并在她们的帮助下利用学校的校讯通发了两个通知：一是今后近一个月的有关通知就由校讯通发送，相互转告；另一个是到813、814领取培训书本。呵呵，幸好有校讯通，省了不少的心，要不然集中也有些困难的。</P>
<P>&nbsp;</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2008 10:25:00 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T15:49:42+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[上外培训：7月5日(1)]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820086116021780</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今年教育局照例组织部分教师到上海外国语学校参加为期一个月有培训。想想正式参加这样的培训机会难得，已经有好几年没有类似的活动了，参加工作以来参加各级各类的听课学习倒是比较的多，一个月时间的长时间培训记得98年还是99年的时候在义乌举办过一次，收获不少，真希望这次也能够有不少的收获。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 为了能在7月6日相对顺利参加培训，减少一些不必要的麻烦和工作干扰，在此之前的工作就真是多得让我感觉透不地气来。先是7月1日的休业式暨毕业典礼，要准备奖状、毕业证书等等，还有7月2日的新生报到、测试工作，虽然有很多的老师帮忙，但都需要事先安排好：分成上溪、溪华、黄山、借读生四组报到；报到人员的落实；学力检测的安排；试卷的翻印工作准备；英语听力朗读；监考、阅卷、登分、汇总统计安排等等；还有九年级分班、另外教师年度考核我占了很大的一块：成绩、获奖，而且成绩这一块今年的计算比前几年烦琐得多，拿到兄弟学校的成绩，及格优秀率对比之外还有均量值的计算，每门学科分门别类列好，每个教师分别计算，7月3日晚上和张老师2人忙乎到凌晨近两点，总算把成绩这一块基本搞定。7月5日下午校考核成绩公布，总算基本把每件事情搞定了。但真正安静下来已经是傍晚七点多了。到云溪路上吃了碗拉面，这才想到到上外培训总要稍微准备一下，逛到上溪超市买了些吃的，回学校准备日常生活用品，就等着第二天出发了。</P>
<P>&nbsp;</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820086116021780</comments>
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    <pubDate>Fri, 11 Jul 2008 18:00:21 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-07-13T15:48:13+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[英语过大年]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200859105226850</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在搜集中外节日中英文对照的时候，无意中查到了这一些和我们中国民俗文化息息相关的中英文对照，也就顺便一块儿下在这儿了，希望对自己和他人有所帮助： </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 过年 celebrate the spring festival </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　春联 spring festival couplets</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　剪纸 paper-cuts</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　年画 new year paintings</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　买年货 do shopping for the spring festival ; do spring festival shopping</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　敬酒 propose a toast</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　灯笼 lantern </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　烟花 fireworks</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　爆竹 firecrackers (people scare off evil spirits and ghosts with the loud pop.)</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　红包 red packets (cash wrapped up in red paper, symbolize fortune and wealth in the coming </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　year.) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　舞狮 lion dance (the lion is believed to be able to dispel evil and bring good luck.)</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　舞龙 dragon dance (to expect good weather and good harvests)</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　戏曲 traditional opera</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　杂耍 variety show </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　灯谜 riddles written on lanterns</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　灯会 exhibit of lanterns</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　守岁 staying-up</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　拜年 pay new year's call; give new year's greetings; pay new year's visit</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　禁忌 taboo</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　去晦气 get rid of the ill- fortune</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　祭祖宗 offer sacrifices to one's ancestors</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　压岁钱 gift money; money given to children as a lunar new year gift </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　culture note: in the old days, new year's money was given in the form of one hundred copper coins strung together on a red string and symbolized the hope that one would live to be a hundred years old. today, money is placed inside red envelopes in denominations considered auspicious and given to represent luck and wealth</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　辞旧岁 bid farewell to the old year</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　扫房 spring cleaning; general house-cleaning</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　年糕 nian-gao; rise cake; new year cake </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　团圆饭 family reunion dinner </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　年夜饭 the dinner on new year's eve </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　饺子 jiao-zi; chinese meat ravioli </P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200859105226850</comments>
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    <pubDate>Mon, 9 Jun 2008 10:52:26 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-09T10:52:26+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[中外节日中英文对照表]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200859104022147</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 昨晚稍空一些，就自己一人呆坐在一边思考，天马行空，忽然想到会不会、有没有可能中考作文考节日呢？端午、中秋、清明节不是今年才刚列入假日吗？好像也有可能的，就上网搜索了有关的节日中英文对照，看到的就全一古脑儿会搬过来了，也权当日后可用吧，当一个资料：</P>
<P><STRONG>国外主要节日</STRONG></P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 元旦(1月1日)-----NEW YEAR'S DAY <BR>　　成人节(日本，1月15日)-----ADULTS DAY <BR>　　情人节(2月14日)-----ST.VALENTINE'S DAY (VALENTINE'S DAY)&nbsp; <BR>　　狂欢节（巴西，二月中、下旬)-----CARNIVAL <BR>　　桃花节(日本女孩节，3月3日)-----PEACH FLOWER FESTIVAL (DOLL'S FESTIVAL） <BR>　　国际妇女节(3月8日)-----INTERNATIONAL WOMEN'S DAY <BR>　　圣帕特里克节(爱尔兰，3月17日)-----ST. PATRICK'S DAY <BR>　　枫糖节(加拿大，3-4月)-----MAPLE SUGAR FESTIVAL <BR>　　愚人节(4月1日)-----FOOL'S DAY <BR>　　复活节(春分月圆后第一个星期日)-----EASTER <BR>　　宋干节(泰国新年4月13日)-----SONGKRAN FESTIVAL DAY <BR>　　食品节(新加坡，4月17日)-----FOOD FESTIVAL <BR>　　国际劳动节(5月1日)-----INTERNATIONAL LABOUR DAY <BR>　　男孩节(日本，5月5日)-----BOY'S DAY <BR>　　母亲节(5月的第二个星期日)-----MOTHER'S DAY <BR>　　把斋节-----BAMADAN <BR>　　开斋节(4月或5月，回历十月一日)-----LESSER BAIRAM <BR>　　银行休假日(英国, 5月31日)-----BANK HOLIDAY <BR>　　国际儿童节(6月1日)-----INTERNATIONAL CHILDREN'S DAY <BR>　　父亲节(6月的第三个星期日)-----FATHER'S DAY <BR>　　仲夏节(北欧6月)-----MID-SUMMER DAY <BR>　　古尔邦节(伊斯兰节，7月下旬)-----CORBAN <BR>　　筷子节(日本，8月4日)-----CHOPSTICS DAY&nbsp; <BR>　　敬老节(日本，9月15日)-----OLD PEOPLE'S DAY <BR>　　啤酒节(德国十月节，10月10日)-----OKTOBERFEST <BR>　　南瓜节(北美10月31日)-----PUMPKIN DAY <BR>　　鬼节(万圣节除夕，10月31日夜)-----HALLOWEEN <BR>　　万圣节(11月1日)-----HALLOWMAS <BR>　　感恩节(美国，11月最后一个星期4)-----THANKSGIVING&nbsp; <BR>　　圣诞除夕(12月24日)-----CHRISTMAS EVE <BR>　　圣诞节(12月25日)-----CHRISTMAS DAD <BR>　　节礼日(12月26日)-----BOXING DAY <BR>　　新年除夕(12月31日)-----NEW YEAR'S EVE(a bank holiday in many countries)</P>
<P><STRONG>　　中国主要节日</STRONG></P>
<P>　　春节(农历一月一日) --------------- Spring Festival (Chinese New Year)<BR>　　元宵节(农历一月十五日) -----------the Lantern Festival<BR>　　植树节(3月12日)------------------ Arbor Day<BR>　　清明节(4月5日) ------------------- Ching Ming Festival; Tomb-sweeping Festival<BR>　　中国青年节(5月4日)----------------Chinese Youth Day<BR>　　端午节(农历五月初五) --------------the Dragon Boat Festival<BR>　　中国共产党成立纪念日(7月1日) ---the Party's Birthday<BR>　　建军节(8月1日) --------------------the Army's Day<BR>　　中秋节(农历八月十五) --------------Mid-autumn (Moon) Festival<BR>　　教师节(9月10日)------------------- Teachers' Day<BR>　　重阳节(农历九月九日)-------------- Double-ninth Day<BR>　　国庆节(10月1日)------------------- National Day<BR>　　除夕(农历十二月三十日) ------------New Year's Eve</P>
<P><STRONG>　　其它活动节日</STRONG> </P>
<P style="MARGIN: 0px">　　世界消费者权益日(3月15日)-----WORLD CONSUMER RIGHT DAY <BR>　　世界水日(3月22日)-----WORLD WATER DAY <BR>　　世界卫生日(4月7日)-----WORLD HEALTH DAY <BR>　　世界地球日(4月22日)-----WORLD EARTH DAY <BR>　　世界住房日(十月第一个星期一)-----WORLD HOUSING DAY <BR>　　国际秘书节(4月25日)-----INTERNATIONAL SECRETARY DAY <BR>　　国际红十字日(5月8日)-----INTERNATIONAL RED-CROSS DAY <BR>　　国际护士节(5月12日)-----INTERNATIONAL NURSE DAY <BR>　　世界电信日(5月17日)-----WORLD TELECOMMUNICATIONS DAY <BR>　　世界无烟日(5月31日)-----WORLD NO-SMOKING DAY <BR>　　世界环境日(6月5日)-----WORLD ENVIRONMENT DAY <BR>　　世界人口日(7月11日)-----WORLD POPULATION DAY <BR>　　世界旅游日(9月27日)-----WORLD TOURISM DAY <BR>　　世界邮政日(10月9日)-----WORLD POST DAY <BR>　　世界粮食日(10月16日)-----WORLD GRAIN DAY <BR>　　世界爱滋病日(12月1日)-----WORLD AIDS DAY <BR>　　世界残疾日(12月3日)-----WORLD DISABLED DAY </P>
<P style="MARGIN: 0px"><BR><STRONG>　　世界各国的国庆与独立日</STRONG> </P>
<P>　　1 月 <BR>　　1日 古巴解放日-----Liberation Day (CUBA) <BR>　　苏丹独立日-----Independence Day (SUDAN) <BR>　　4日 缅甸独立日-----Independence Day (MYANMAR) <BR>　　18日 突尼斯革命日-----Revolution Day (TUNIDIA) <BR>　　26日 澳大利亚日-----Australia Day <BR>　　印度共和国日-----Repubic Day (INDIA) <BR>　　28日 卢旺达民主日-----Democracy Day (RWANDA) </P>
<P>　　2 月 <BR>　　4日 斯里兰卡国庆日-----National Day (SRILANKA) <BR>　　5日 墨西哥宪法日-----Constitution Day (MEXICO) <BR>　　6日 新西兰国庆日-----Waitangi Day (NEW ZEALAND) <BR>　　7日 格林纳达独立日-----Independence Day (GRENADA) <BR>　　11日 日本建国日-----National Founding Day (JAPAN) <BR>　　伊朗伊斯兰革命胜利日-----Anniversay of the Victory of the Islamic <BR>　　Revolution (IRAN) <BR>　　16日 美国华盛顿诞辰-----Washington's Birthday (USA) <BR>　　18日 冈比亚独立日-----Independence Day (GAMBIA) <BR>　　23日 文莱国庆日-----National Day (BRUNEI DARUSSALAM) <BR>　　圭亚那共和国日-----Republic Day (GUIYANA) <BR>　　25日 科威特国庆日-----National Day (KUWAIT) </P>
<P>　　3 月 <BR>　　3日 摩洛哥登基日-----Enthronement Day (MOROCCO) <BR>　　6日 加纳独立日-----Independence Day (CHANA) <BR>　　12日 毛里求斯独立日-----Independence Day (MAURITHUS) <BR>　　17日 爱尔兰国庆日-----National Day (IRELAND) <BR>　　23日 巴基斯坦日-----Pakistan Day <BR>　　25日 希腊国庆日-----National Day (GREECE) <BR>　　26日 孟加拉独立及国庆日-----Independence &amp; National Day (BANGLADESH) <BR>　　31日 马耳他国庆日-----National Day (MALTA) </P>
<P>　　4 月 <BR>　　4日 匈牙利国庆日-----Liberation Day (HUNGARY) <BR>　　塞内加尔独立日-----Independence Day (SENEGAL) <BR>　　11日 乌干达解放日-----Liberation Day (UGANDA) <BR>　　16日 丹麦女王日-----Birthday of Her majesty Queen MargretheⅡ (DENMARK) <BR>　　17日 叙利亚国庆日-----National Day (SYRIA) <BR>　　18日 津巴布韦独立日-----Independence Day (ZIMBABWE) <BR>　　19日 委内瑞拉独立节-----Independence Day (Venezuela) <BR>　　26日 塞拉里昂共和国日-----Republic Day (SIFRRA LEONE) <BR>　　坦桑尼亚联合日-----Union Day (TANZANIA) <BR>　　27日 多哥独立日-----Independence Day (TOGO) <BR>　　29日 日本天皇诞辰-----Birthday of His Majesty the Emperor (JAPAN) <BR>　　30日 荷兰女王日-----Queen's Day (THE NETHERLANDS) </P>
<P>　　5 月 <BR>　　9日 捷克与斯洛伐克国庆日-----National Day (CZECH &amp; SLOYAKIA) <BR>　　17日 挪威宪法日-----Constitution Day (NORWAY) <BR>　　20日 喀麦隆国庆日-----National Day (CAMEROON) <BR>　　25日 阿根廷5月革命纪念日-----May 25,1810 Revolution Day (ARGENTINA) <BR>　　约旦独立日-----Independence Day (JORDAN) </P>
<P style="MARGIN: 0px">　　6 月 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1日 突尼斯胜利日-----Victory Day (TUNISIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　西萨摩亚独立日-----Independence Day (WESTERN SAMOA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　2日 意大利共和国日-----Foundation of Republic (ITALY) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　5日 丹麦宪法日-----Constitution Day (DEMARK) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　塞舌尔解放日-----Liberation Day (SEYCHELLES) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　6日 瑞典国庆日-----National Day (SWEDEN) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　7日 乍得国庆日-----National Day (CHAD) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　10日 葡萄牙国庆日-----National/Portugal Day (PORTUGAL) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　12日 菲律宾独立日-----Independence Day (THE PHILIPPINES) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　14日 英国女王官方生日-----Official Birthday of Her Majesty Queen Elizabeth </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　Ⅱ (UK) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　17日 冰岛共和国日-----Anniversary of the Proclamation of the Republic </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(ICELAND) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　23日 卢森堡国庆日-----National Day (LUXEMBOURG) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　24日 西班牙国王陛下日-----His Majesty the King's Day (SPAIN) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　26日 马达加斯加独立日-----Independence Day (MADAGASCAR) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　27日 吉布提独立日-----Independence Day (DJIBOUTI) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7月</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1日 布隆迪国庆日-----National Day (BURUNDI) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　加拿大日-----Canada Day </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　卢望达独立日-----Independence Day (RWANDA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　4日 美国独立日-----Independence Day (USA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　5日 佛得角独立日-----Independence Day (CAPE VERDE) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　委内瑞纳独立日-----Independence Day (VENEZUELA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　6日 科摩罗独立日-----Independence Day (COMOROS) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　11日 蒙古人民革命纪念日-----Anniversary of the People's Revolution </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(MONGOLIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　14日 法国国庆日-----National/Bastille Day (FRANCE) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　17日 伊拉克国庆日-----National Day (IRAQ) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　20日 哥伦比亚国庆日-----National Day (COLOMBIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　21日 比利时国庆日-----National Day (BELGIUM) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　22日 法兰国家复兴节-----Rebirth of Poland </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　23日 埃及国庆日-----National Day (EGYPT) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　26日 利比利亚独立日-----Independence Day (LIBERIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　马尔代夫独立日-----Independence Day (MALDIVES) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　28日 秘鲁独立日-----Independence Day (PERU) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　30日 瓦努阿图独立日-----Independence Day (VANUATU) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　8 月 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　1日 瑞士联邦成立日-----Foundation of the Confederation (SWITZERLAND) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　4日 布基纳法索国庆日-----National Day (BURKINA-FASO) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　5日 牙买加独立日-----Independence Day (JAMAICA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　6日 玻利维亚独立日-----Independence Day (BOLIVIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　10日 厄瓜多尔独立日-----Independence Day (EQUADOR) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　15日 刚国国庆日-----National Day (THE GONGO) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　17日 加蓬独立日-----Independence Day (GABON) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　19日 阿富汗独立日-----Independence Day (AFCHANISTAN) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　23日 罗马尼亚国庆日-----National Day (ROMANIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　31日 马来西亚国庆日-----National Day (MALAYSIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　9月 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　1日 利比亚九月革命节-----The Great 1st of September Revolution (LIBYA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　2日 越南国庆日-----National Day (VIET NAM) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　3日 圣马力诺国庆日-----National Day (SAN MARINO) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　7日 巴西独立日-----Independence Day (BRAZIL) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　9日 朝鲜共和国日-----Day of the Founding of DPPK </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　12日 佛得角国庆日-----National Day (CAPE VERDE) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　埃塞俄比亚人民革命日-----The people's Revolution Day (ETHIOPIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　16日 墨西哥独立节-----Independence Day (Mexico) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　18日 智利独立日-----Independence Day (CHILE) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　22日 马里宣布独立日-----Proclamation of Independence (MALI) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　30日 博茨瓦纳独立日-----Independence Day (BOTSWANA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　10月 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　1日 塞浦路斯国庆日-----National Day (CYPRUS) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　尼日利亚国庆日-----National Day (NIGERIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　2日 几内亚宣布独立日-----Prodclamation of the Republic (GUINEA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　9日 乌干达独立日-----Independence Day (UGANDA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　10日 斐济国庆日-----National Day (FIJI) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　12日 西班牙国庆日-----National Day (SPAIN) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　赤道几内牙国庆节-----National Day (Equatorial Guinea) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　21日 索马里十月革命节-----21st October Revolution (SOMALIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　24日 联合国日-----UN Day </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　赞比来独立日-----Independence Day (ZAMBIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　26日 奥地利国庆日-----National Day (AUSTRIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　28日 希腊国庆节-----National Day (Greece) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　29日 土耳其共和国日-----Prodclamation of the Republic (TURKEY) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　11 月 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　1日 阿尔及里亚11月革命节-----The Revolution Day of 1st November, 1954 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(ALGERIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　11日 安哥拉独立节-----Independence Day (Angola) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　15日 比利时国王日-----King's Day (BELGIUM) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　18日 阿曼国庆日-----National Day (OMAN) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　19日 摩纳哥国庆节-----National Day (Monaco) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　22日 黎巴嫩独立日-----Independence Day (LEBANON) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　24日 扎伊尔第二共和国日-----Anniversary of the Second Republic (ZAIRE) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　28日 毛里塔尼亚独立日-----Independence Day (MARITANIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　29日 南斯拉夫共和国日-----Republic Day (YUGOSLAVIA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　12 月 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　1日 中非国庆日-----National Day (CENTRAL AFRICA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　2日 老挝国庆日-----National Day (LAOS) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　阿拉伯酋长国国庆日-----National Day (UAE) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　5日 泰国国王日-----Birthday Anniversary of His Majesty King Adolyadej </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(THAILAND) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　6日 芬兰独立日-----Independence Day (FINLAND) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　7日 象牙海岸国庆日-----National Day (IVORY COAST) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　12日 肯尼亚独立日-----Independence Day (KENYA) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　17日 不丹国庆节-----National Day (Bhutan) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　18日 尼日尔国庆日-----National Day (NIGER) </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　28日 尼泊尔国王生日-----Birthday of H.M. King Birendara</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/25491708200859104022147</comments>
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    <pubDate>Mon, 9 Jun 2008 10:40:22 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-09T10:46:38+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[1分种健身方案]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820085844421817</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">忙碌的你没有时间去健身房，那么，抽出1分钟还是可以的吧？24小时内，你在以下这几个时段各抽出1分钟，就能轻松健身，塑形减压。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;1.AM7：00早上好<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;清晨刚睁眼，我们的健身运动就开始了。把枕头掂在背后，两手向后伸直，脚尖向前绷直，伸个懒腰。这样，你的身体回自然形成肋骨上拉、胸腔扩大和深呼吸的态势，膈肌活动加强，大部分肌肉开始收缩，从而达到加速血液循环、提神醒脑的目的。怎么样，是个简单而有效的开始吧！<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;2.AM8：20上班路上<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;诶，塞车啦！没关系，进行有趣的“4~7~8<WBR>呼吸”吧！先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再用口呼气，带出“咻”声，默数8下。这不仅能促进胃肠道蠕动，利于消化，还可以锻炼腹肌，消除腹部脂肪。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;3.AM9：00到办公室了<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;别急者一头扎进工作台，先来个“耳鸣鼓”。它能帮你振动耳膜，减缓耳蜗退化，立即缓解刚才的塞车给你带来的头晕、头疼等诸多不适。方法很简单：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离。最后，随手按摩一下耳朵根部，还可以防止感冒哩。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;4.PM12：30午饭过后<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;吃完午饭后有点儿懒，想打个盹？先漱漱口吧！同时，用舌头轻轻舔牙龈。这个动作可使中枢神经系统兴奋，所引起的一系列复杂变化，是一种特殊的大脑按摩，可以对大脑起到良好的保护作用。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;5.PM15：30工作中<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;已经坐了很久的办公室了，是不是觉得身体有些僵硬？这时候，起身活动活动是个好主意。可是，如果实在走不开，就试试原地轻轻拍打后背和侧腰吧。这是一种很好的自我按摩，可以震动身体内部的经络和器官，使之放松，从、而防止由于肢体麻木造成腰椎病。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;6.PM18：40到家了，洗澡吹头<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;洗完澡，要开始吹头发了。好！找个宽敞些的地方坐下，上身向前倾，尽量保持吹风机和劲部不动，用腰部不断地左右扭动来调整合适的吹发位置。这个动作对减掉你的小肚腩和缓解僵直一天的腰，都有积极作用呢。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;7.PM20：30看电视时别闲着<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;看电视的时候，手和脚也别闲着，不断揉搓手心、手背至发热，然后十指交叉，不停上下揉搽。活动完手以后，再让10个脚趾自由地相互挤搓扭动，然后，光着脚让两脚脚心互相摩擦直到微热。这一系列小动作能帮我们按摩手脚上的穴位。<WBR> </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;在节目的广告时间，随手把你背后的大靠垫拿起来放在腹部，然后，两手环抱靠垫，一起紧压腹部，使腹部有如接近背部一般。同时背部用全力压向沙发后背，保持这个紧绷状态大概6秒左右后放松，做个深呼吸。每天这么做，你就能保持苗条而结实的小蛮腰啦<WBR><IMG src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" border=0></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820085844421817</comments>
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    <pubDate>Sun, 8 Jun 2008 16:44:21 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-08T16:44:21+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[高考作文]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820085715436675</link>
    <description><![CDATA[<div><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在经历了四川地震灾害中迎来高考的第一天，吃过午饭赶紧打开电脑浏览全国各地市语文情况，跟之前预想的基本吻合，作文几乎无一例外地与地震有关：</P>
<P><STRONG>2008安徽高考作文题目</STRONG>：《带着感动出发》，文体不限，字数800左右；<CLK>与“抗震救灾”有关的材料作文。</P>
<P><STRONG>2008高考陕西省作文题目</STRONG>：提供了包括捐款、<NOBR style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank" false;? this);? kwC(event,5)?>救援队</NOBR>等六条与抗震救灾有关的素材，要求考生完成作文，不限题材；</P>
<P><STRONG>2008北京高考作文题目</STRONG>：材料作文。学生<NOBR style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank" false;? this);? kwC(event,1)?>根据</NOBR>材料自选角度，自拟题目写一篇不少于800字的文章，除诗歌外体裁不限。</CLK></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><CLK>在课堂上，老师拿了一个玻璃杯，里面放了一个大石头，差不多和<NOBR style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank" false;? this);? kwC(event,5)?>杯子</NOBR>一样大，老师问大家：杯子满了吗？</CLK></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">一个学生回答：没满，还可以放沙子。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">待学生放完沙子，老师又问：满了吗？</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><CLK>全班同学回答满了，有一个<NOBR style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank" false;? this);? kwC(event,0)?>男孩</NOBR>却回答没有满，还可以放水。</CLK></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">老师笑了，接着把沙子和石头倒出来，杯子是空的。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">这回老师是往杯子里放沙子和水，然后问大家，杯子满了吗？如果要放石头进去，该怎么放？</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">男孩就把杯子里的沙子和水倒出来，先把石头放进去。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2008年四川省高考作文题目：坚强</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>2008广东高考作文题目：</STRONG>不要轻易说“不”。文体不限，字数800左右。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><STRONG>2008高考浙江作文题目：</STRONG>触摸城市与<NOBR style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank" false;? this);? kwC(event,2)?>感受</NOBR>乡村。文体不限，字数800左右</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"><CLK><STRONG>2008年高考江西作文题目</STRONG>是<NOBR style="COLOR: #6600ff; BORDER-BOTTOM: #6600ff 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank" false;? this);? kwC(event,3)?>零七</NOBR>洞庭湖鼠灾背景.要以田鼠的口吻或者田鼠天敌的口吻给人类写一封信.八百字以上.</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/2549170820085715436675</comments>
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    <pubDate>Sat, 7 Jun 2008 13:54:36 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-07T13:55:10+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[（转）语文●2008年义乌市学业考试猜想三]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532521814</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">三、补充 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">因为最近的四川汶川大地震震撼了全中华儿女，爱国心、人性化、个性化都得到的最好的彰显与展现，另外，听说我市学业考试命题人员已于昨天（<CHSDATE isrocdate="False" islunardate="False" day="22" month="5" year="2008" wst="on">5月22日</CHSDATE>）出发。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">基于这两点，老师们也都在罗列信息和推测：考试是否也会体现地震这一重大事件？今年语文试题是否会与命题人的风格与个性？ </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">1、谈谈考试与地震 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">肯定的说，试卷不会围绕地震这一主题，我们可以淡化，并不要为之着急，也不要化无用之功。原因有二：第一，对于两耳不闻窗外事的学生，对之能知晓多少？第二，地震才是本月发生，有关这一方面的介绍报道只是事件性的新闻报道，并没有作家参与写作，作品的文学性不强，所以，在命题材料选择有限。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">但是，对于一份对学生思想道德、人生价值有教育意义的学业试卷，也会体现一点这方面的内容，是与日俱增、方向性的需要，那么，它又会如何体现？第一、在汉字书写中的体现，这是最简单最直接也是最好的一种表现方式。第二、用综合性学习、新闻概写的形式表现，比如，给灾区同学拟定短信、捐款讲演、班会主题等。这些形式都是简单的，所以我们不必着急。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">但，有一点是值得我们重视与关注的，在这次地震中表现出人性的光辉是最有价值的，也是今后我们在人文价值、中国文化方面研究的重要内容，国家领导人、救灾官兵武警、志愿者、医护人员、中国民众、受灾同胞、学生各自表现出来的无畏、大智、大爱、沉着等方面的品质与精神，这里的关键是“教育”与“自我”发生了巨大作用，所以，自我的发展、修养、品质尤其显得重要了，这一点也与“自我”这一主题相吻合的。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2、命题者与命题风格 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">据说，本次命题是以陈老师为主的三人命题组，所以，试卷肯定是主要体现陈老师的思想与风格，这点不容忽视，稳定、规范是本次命题的主基调,但也会有些变化的,估计在这几点上要做些思考: </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">作文:命题作文最重要，材料作文要引起重视，因为我市的这一作文形式已多年没出现。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">重点作文题目：《在路上》，《我的天空》。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">基础：图表与信息提炼。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">阅读：做坚强、沉着的人，如何保护自己，这两个主题有可能。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">地震过后请你继续关注灾区，想想我们还能为他们做点什么？如果你看了文章请你再为他们做点小小的善事，算是给我的一点报酬吧。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">最后，祝大家考试过后都有更好的心情。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532521814</comments>
    <slash:comments>0</slash:comments>
    <guid isPermaLink="true">http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532521814</guid>
    <pubDate>Tue, 3 Jun 2008 14:52:01 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-04T20:36:57+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[（转）语文●2008年义乌市学业考试猜想二]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532513412</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">二、08语文命题预测 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">1、主题预测 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">语文教学的本质是通过培养学生语文素养来提高学生情感、知识、认识水平，06年的“书”、07年的“情操”都是从一个侧面体现了这一本质特点。说得时尚一点语文教学也就是为了“人”的发展，教材、教师、教法都是为了促进人的发展，所有教学形式与方法都是为了促进学生每个个体自身的发展，这也是我们教学中容易忽视的问题，在强调学生个性培养、个性发展的新课程教学充分重视了这个问题，而我们如何把教学资源转化为学生内在发展的动力与素质，如何把所学的知识转化为情感培养、认识水平提高的能力，这是我们应该关注的主要方面，从学生个体来说，学生就是为了“我”的发展。从以上分析，依我推断今年的学业考试一个最重要的主题就是“我”，从前两年主题看，虽然也有我的影子，但并不明显，今年应该更加明显一些，在题目设计、在材料选择与作文命题上都会体现这一特点，通过答题和写作培养学生自我培养、自我教育的意识，也能更好展现自我个性、才华、审美意识和思想情感的形式。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2、关键题预测 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">学业考试不只是筛选性考试，难度系数也有严格的控制，所以，有很多基础性的送分题，这些大家都能完成，没必要也不能预测，否则只有坏处，在这些题目中能区分学生能力水平的也就只有那么几道题。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（1）、综合性学习 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">这道题两个侧重点，一是地方特色，二是时代特点。去年考了“义乌精神”，地方性特点明显，今年要考什么？地方性概率不大，义乌特产吗？义乌名人吗？义乌文化吗？这些都有一定局限性，题目编写也比较困难，所以，时代性概率偏大一些，我一起反对语文政治化，但今年的奥运会是中华民族走向繁荣的开始，是千载难逢的盛事，也是对学生最好的爱国教育素材，加强这方面的训练还是有必要的，如火炬传递、体育明星、奥运图标、现场解说等题型的训练还是需要的，虽然，奥运会是大家熟悉的，但同样能够分别得出学生的能力与水平高低的。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（2）、图表题、新闻题 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">今年再不会考对联、批注这样的题型了，除非命题都不怕人家评论与埋怨。今年的两种题值得重视，一是图表题，二是新闻题，因为它们都未曾出现过，而且又有一定难度，可以赶到调节难度系数的作用。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（3）、附加题 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">这是一道很难预测的题目，虽然是考古今中外四个点，但如同大海捞针，但是鲁迅、沈从文、史铁生、塞万提斯、莎士比亚、《三国演义》、徐志摩、《红楼梦》、《简.爱》、《巴黎圣母院》是基本可以排除的，这两年主要从人物、作者、作品几个角度出发，采用了填空与选择的形式，今年的形式大致相同，但在内容上可能会做些改变，除了仍旧会出现细节写人物、作者与作品外，还可能会从名著中的名言入手，我们也不妨作些思考。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（4）、文言文 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">课内文言文两年都考的是八年级内容，今年考试说明作了变动，所以九年级课文是重点，如果从“我”的角度出发，还应该重点考虑《出师表》、《鱼我所欲也》和《邹忌讽齐王纳谏》这三篇文章。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（5）、现代文阅读知识点的几个重点</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">虽然大同小异，但还会有些变化的。这里强调几个知识点，如，题目的作用、环境描写作用、结尾作用、续写结尾、引用的作用、开头故事的作用等。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">3、作文预测 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">作文题的拟定与试卷的主题最为密切，这里提供几个值得重点训练的题目。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（1）、做好我自己 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（2）、走走，看看 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（3）、以“珍藏”为话题 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（4）、我的天空 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（5）、我喜欢这样的 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">（6）、在路上 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">如何写好作文，大家都有自己的一套，在浮夸文风、无病呻吟、流水帐、矫揉造作的写作不良现实中，我们尤其要重视表现真实生活、写作方法、自然清晰的强调与训练，另外，更要帮学生精心打造，让每位学生手头上都有五篇比较经典的作文，这样才能有备无患，才能应对自如、胸有成竹。</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
	    <comments>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532513412</comments>
    <slash:comments>0</slash:comments>
    <guid isPermaLink="true">http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532513412</guid>
    <pubDate>Tue, 3 Jun 2008 14:51:03 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-03T14:51:03+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[（转）语文●2008年义乌市学业考试猜想一 ]]></title>	
    <link>http://cqw130.blog.163.com/blog/static/254917082008532502147</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">众志成城，抗震救灾，携手奋进，共渡难关。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">一年一度的学业考试又将来临，三年的起早摸黑就为最后的一餐，大家都期盼能有最后的辉煌。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">为了完成学业考试任务，老师们费尽心思，总想通过各种渠道、方法找到一点命题的轨迹与门路，于是，大胆的老师也会偶尔的猜猜题、押押题。毕竟一年才一次，猜题、押题其实也是一种乐趣，但要把握好心态，不能孤注一掷，要把握好分寸，不然适得其反。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">一、06、07年义乌市学业考试语文命题回顾 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">06年是新课改学业考试第一年，三个国改实验区依据《语文课标》由省教研室统一命题，于是，出现了语文试卷的一种崭新模式，比如附加题、诗歌鉴赏、综合性学习等，暂且不论命题的利弊、好差，07年基本上一脉相承，承传了06年的衣钵，命题的形式、题型基本上没有变化，只是突出了义乌地方特色。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">关于主题 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">06、07年一个鲜明的特点就是试卷都有一个明确的主题。06年的主题是“热爱读书”，07年的主题是“情操之美”，所以，许多题目都是围绕着这一主题要设计题目的，如，06年的附加题、现代文选段、文言文、作文都突出了“书”这一中心词，07年则突出了“情操”这一中心词，这一点尤其体现在作文命题上，06年的“假如世上没有了书”，07年的“ 真美”。所以，在复习阶段对命题趋势研究上，我们一定要重视对试卷主题的分析与研究，只要主题把握准了，其它类型题目的设计也会随之而来，07年的课内文言文语段出自《岳阳楼记》就是考虑到了“情操”两字。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">关于题目设计 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">06、07年语文题目都是以《语文课标》和《考试说明》为依据进行命题的，所以，题型与题量都不大同小异的，但只要认真分析在形式上、知识点上还是有一些变化的，如，两年都有综合性学习，但其中的题目还是有许多变化的，06年设置了写批注的题目，07年则设计了对联、问题采访的题型，附加题上06年采用了填空形式，而07年则采用了选择题与填空题相结合的形式。因此，我们在平时训练的时候还要从题型上做些思考，不能只是围绕出现过的题型，更重要的是要从各种题型答题方法、技巧上做些详细的讲解与分析。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">下面就每个大题的题目做些罗列、分析与比较：(具体见后)</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">1、语文知识积累与运用（28分，另有附加题4分）</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2、现代文阅读（32分） </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">3、古诗文阅读（25分）</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">4、写作（60分） </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">从以上表格对比中可以看出，06、07年的学业考试题型、题目及考核的知识点都是大致相同的，但考察的知识点还是有变化的，尤其是综合性学习与现代文阅读知识点的考察变化比较明显，虽然，考试形式要求相对稳定，但是，追求一定的变化还是每个命题者所重视的，有变化创新才能体现水平与创新，所以，我们更要重视没有出现过的题型训练。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">3、古诗文阅读（25分）</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">4、写作（60分） </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">从以上表格对比中可以看出，06、07年的学业考试题型、题目及考核的知识点都是大致相同的，但考察的知识点还是有变化的，尤其是综合性学习与现代文阅读知识点的考察变化比较明显，虽然，考试形式要求相对稳定，但是，追求一定的变化还是每个命题者所重视的，有变化创新才能体现水平与创新，所以，我们更要重视没有出现过的题型训练。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Tue, 3 Jun 2008 14:50:02 +0800</pubDate>
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  	<title><![CDATA[父亲的那些秘密(转)]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">
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<P style="TEXT-INDENT: 2em">5岁那年，镇里来了个马戏团。父亲得到消息，就急忙带着他去看热闹。到那里时，才发现演马戏的人被里三层外三层围得水泄不通。父亲就把他举起来，骑在自己的脖子上。那场马戏，足足演了两个小时，他看到过瘾处，禁不住在父亲的头顶上手舞足蹈。散场后，他发现父亲比他还要高兴，在回家的路上逢人便说这场长马戏演得好。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">年幼的他不会知道，当时父亲眼前都是密密麻麻的后脑勺，他什么也没有看到。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">15岁那年，他和一个不务正业的小混混一起到镇长家偷东西，结果被镇长的两个儿子逮了个正着。正在田里耕作的父亲得到消息，急忙摞下手里的活赶到镇长家。当时，他的头正被镇长儿子的皮鞋踩在地上。父亲急忙请求放了他，并承诺所有的损失都由自己来承担。最后，他毫发无损的全身而退。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">他哪里会知道，那天他走后，从不在人前弯腰的父亲，,竟然在镇长的家里，扑通一声跪在了地上。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">20岁时，他已考入南方的一所大学，那年寒假，他没有回家。父亲从北方来看他，他说老师和同学对自己一直很照顾，,要请大家吃顿饭。父亲拍拍胸脯说，再穷也不能欠人家的情，这客得请。他选了一个大饭店，那天，他的老师和同学们酒足饭饱。结帐时，父亲说什么也要打包。看到在场的老师和同学，他有些愤怒。父亲急忙解释说，扔了太糟蹋了，家里养了两条狗，拿回去喂狗也是好的。父亲当天晚上就踏上回家的列车。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">他永远不会知道，父亲在饭店为他买单，再买了车票以后，兜里已经没有一分钱了。两天两夜的行程，父亲硬是靠那点剩菜剩饭挺到了家。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">30岁时，他新婚不久，父亲千里迢迢给他背去了一袋大米。正巧他和妻子出外旅游。当他们回来，才见到父亲在自己家门前的楼梯上等了一宿，正手扶着米袋打瞌睡。他和妻子急忙把父亲叫醒。父亲看到他们，羞赧的笑了。那天，父亲把粮食放到屋子里，连一口水都没喝，停留一会儿就离开了。他看着那袋大米。嘴里还抱怨着，大米多得都吃不下了，干吗费力气背这东西呢？</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">他想象不到，年近六旬的父亲，扶着那袋米，在他家的门前的楼梯上足足等了两天一夜。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">40岁时，他也有了自己的孩子。那年“五一”长假，他带着妻儿一起回乡度假。北方的五月乍暖还寒。小女儿看到门前池塘里有小鱼儿，就叫嚷着让爷爷去捉。他发现，身形佝偻的父亲脱了鞋，挽了裤腿就下了水。后来，他也偷偷下了水，结果，他一只脚刚伸到水里，一股钻心的刺痛就传遍了全身。他看着父亲弯腰摸鱼的背影，眼泪一下流了出来。父亲呀，你在说谎！</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">他不敢想象，父亲这一生，有多少自己未知的秘密！</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">让我们含泪铭记，这世界上的一个人，他把所有的卑微、屈辱都藏进自己的心里，然后，再以一座山的形象挺立在我们面前，这个人便是父亲。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P></TD></TR></TBODY></TABLE></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[cqw130]]></author>
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    <pubDate>Mon, 2 Jun 2008 14:48:10 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-06-16T12:05:47+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[我的密友]]></title>	
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    <description><![CDATA[<div>
			<a href="http://blog.163.com/blog_admin/" target="_blank"><img src="http://ava.blog.163.com/photo/kXzRnDawt6_9QjnRphn-yA==/177610710304674017.jpg" border="0" />博客小管</a>
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    <pubDate>Tue, 1 Jan 2008 00:00:00 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-01-01T00:00:00+08:00</dcterms:modified>
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